Doce Pasos del Programa de Adultos Niños

El Programa ANA de Doce Pasos

Con esta intención, se presenta el libro “Camino al Corazón” a los Adultos Niños para que, al igual que nosotros, mejoren la calidad de su vida. Y ahora, he aquí los Doce Pasos del Programa ANA que usamos para recuperarnos:

META: Paz con Dios

Primer Paso: Admitimos que éramos impotentes ante las deficiencias de nuestra infancia - que nuestras vidas se habían vuelto inmanejables.

Propósito: Reconocer que necesitamos ayuda

Segundo Paso: Llegamos a creer que un Poder mayor a nosotros podía restaurarnos a la sanidad.

Propósito: Creer y tener fe.

Tercer Paso: Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y vida al cuidado de Dios, como lo entendimos.

Propósito: Aceptar el cuidado de Dios

META: Paz con Nosotros

Cuarto Paso: Hicimos un inventario personal cabal y resuelto.

Propósito: Analizarnos sinceramente

Quinto Paso: Admitimos a Dios, a nosotros y a otro ser humano la naturaleza exacta de nuestras faltas.

Propósito: Reconocer nuestras faltas

Sexto Paso: Estuvimos completamente preparados para que Dios eliminara todos estos defectos de carácter.

Propósito: Necesitamos querer cambiar

Séptimo Paso: Con humildad le pedimos a Él que eliminara nuestras limitaciones.

Propósito: Necesitamos cambiar

META: Paz con los Demás

Octavo Paso: Hicimos una lista de todas las personas que dañamos con la disposición de repararles los daños.

Propósito: Reconocer y aceptar reparar daños

Noveno Paso: Hicimos reparaciones directas a dichas personas solo cuando nos fue posible para ya no hacerles más daño a ellas o a otras.

Propósito: Aprender a reparar daños

Décimo Paso: Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando cometíamos un error de inmediato lo admitíamos.

Propósito: Seguir recuperándonos

META: Conservar la Paz

Onceavo Paso: Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como lo entendimos, orando únicamente para obtener el conocimiento de Su voluntad hacia nosotros y la fortaleza para cumplirla.

Propósito: Aprender a orar y meditar para contactar a Dios

Doceavo Paso: Habiendo obtenido un despertar espiritual con estos pasos, tratamos de llevar el mensaje ANA a los Adultos Niños y practicar sus principios en todos nuestros asuntos.

Propósito: Ayudar a los que sufren y practicar los principios ANA en todo.

Este libro contiene todos los elementos para que recorras el camino de los Doce Pasos de ANA, los integres plenamente a tu vida como un proceso continuo de tu recuperación e identifiques y superes conductas y problemas inconscientes de las deficiencias de tu niñez que están interfiriendo con tu vida. Si haces este trabajo con seriedad, sentirás un notable bienestar físico, emocional y espiritual.